何を大それたことを、という声が聞こえてきそうですが、50歳くらいにたてた私の目標です。写真は還暦の時のプレゼントで、娘と息子からもらったゴルフボールです。

　健康を維持しながら生きていけなければ、長生きそのものには意味が無いと思っているので、趣味のゴルフの継続と掛け合わせての目標としました。あくまで現時点での話ですが、達成できれば男性最長寿と最高齢エージシュート達成のダブルギネスとなります。

　この目標をいろいろな人に話してきましたが、私の上を行く方お二人に出会いました。長寿目標150歳という方と130歳という方がいました。上には上がいるもんですね。

　さらに、私の場合は酒とタバコをたしなみます。これは皆さんにはお勧めしませんが、私の場合は、人生に欠かせない嗜好品と考えています。なので、何かを忘れたいからとか、いらいらするからという理由で酒やタバコに逃げることは絶対しません。あくまで至福のひと時を過ごすためです。

　私は、30台以降2日酔いをした記憶はありません。タバコについても弊害を感じたことはありません。以前ブログで書いた量子波動測定器で肝臓や肺の波動を測定しましたが、全く問題なく、測定してくれた方からも、よっぽど体に合っているんですね、と言われました。

　偶然ですが、120歳まで健康に生きる方法「長寿脳」（医学博士　白澤卓二）という本に出合いました。そこでは、酒については2日酔いになるほど飲むと脳細胞が死滅すると書いてありました。今のところ2日酔いになっていないので、脳細胞の死滅には至ってないのかなと、一安心です。タバコについては、肺がんが誘発される可能性はあるものの、タバコを吸わずに肺がんになる方もいれば、長生きする人の中にもタバコを吸っている人もいるとあります。原因としては、ニコチンが脳の神経伝達物質であるアセチルコリンを刺激して、脳を覚醒させている可能性があるそうです。

　なので、できれば120歳まで酒とタバコと共に生きていきたいと考えています。魂やガイド達とも相談しながらではありますが。いつも瞑想しながら、本当にやめるべき時が来たら2日酔いにならせるなり、咳が止まらなくなるようにするなり、合図を送ってくださいとお願いしています。